大连市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
大连市当前晨练指数为【不宜】
大连市当前天气为多云，气温20℃，湿度75%，36-7级。
未来一周天气：10-16【 多云 】17~19℃，10-17【 阵雨 】17~21℃，10-18【 多云 】12~19℃，10-19【 多云 】14~18℃，10-20【 阴 】8~20℃，10-21【 多云 】11~14℃，10-22【 多云 】14~18℃。
根据实时生活指数。有降水，风力较大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请注意避风并携带雨具。建议年老体弱人群适当减少晨练时间。早晨锻炼请注意天气变化。