海西蒙古族藏族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
海西蒙古族藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
海西蒙古族藏族自治州当前天气为多云，气温4℃，湿度61%，13-4级。
未来一周天气：10-16【 小雪 】-2~3℃，10-17【 多云 】-4~4℃，10-18【 晴 】-6~7℃，10-19【 多云 】-5~9℃，10-20【 晴 】-5~6℃，10-21【 晴 】-3~9℃，10-22【 晴 】0~8℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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